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A sunset in the mountain with the view of the moon at the top

L’autre jour, j’étais à un petit déjeuner de Genuine Women, réseau de femme entrepreneur. On était plusieurs à échanger et une question a surgi et vous comment vous planifiez votre année ?

Et là, autant d’avis que de personnes présentes. A la fois un signe que c’est un sujet qui intéresse et un sujet qui divise. Voici donc mon humble pratique pour 2019, mis au goût du jour avec plusieurs techniques, outils, méthodes glanées au fil de mes apprentissages.

Partie #1 – Faire le bilan 2018 – de là où on vient

Pour se mettre dans un état d’esprit créatif et positif, rien de tel que de faire bouillonner la dopamine – neurotransmetteur actif dans le système de la motivation et la récompense – en créant un sentiment de satisfaction par rapport à ce qui a été accompli.

Ici pas besoin de se focaliser sur ce que vous n’avez pas réussi, on se concentre au contraire sur toutes les choses incroyables créées, comprises, connectées, accomplies ainsi que les rencontres, les coïncidences, et toute le reste.

2018 était une année de transition pour moi, après 3 ans en Asie, nous avons pris le chemin du retour vers la Suisse avec un voyage en famille de 3mois en rentrant par le Pacifique. Ce qui en a fait une année spécialement richesse en couleur. J’ai fait mon bilan à la fois au niveau quantitatif, # de clients (plus de 70 – quel plaisir chacune de ses rencontres a généré pour moi !), de sessions, d’heures de coaching (plus de 200h), CHF mais aussi qualitatif avec les nouvelles interactions, succès, apprentissage.

Naturellement en vous remémorant vos succès, vous allez générer pleins d’émotions positives (c’est ce que l’on cherche pour atteindre plus de créativité) mais aussi va aussi créer de l’envie de continue à progresser et vous dépasser.

Il est donc l’heure de se lancer dans la deuxième partie – 2019.

Partie #2 – Planifier 2019 – là où on souhaite aller

3 étapes clés :

  1. Inspirer. Une vision, un mot – votre aspiration pour l’année. En anglais je dirais: Think Big and Bold. Prendre le temps de visualiser ce que veut dire succès pour vous en 2019. A quoi va ressembler une année époustouflante pour vous à fin 2019 ?
  2. Brainstormer. Que doit être inclut dans cette année pour y arriver. A ce niveau, vous êtes en train de créer des projets, des piliers ou des objectifs. Le terme n’a pas beaucoup d’important. Quels sont les éléments fondamentaux qui vont vous permettre d’atteindre votre vision 2019. Pensez à inclure aussi des indicateurs. Par exemple, un pilier de mon année est *écrire plus* : un indicateur tout simple pourrait être le nombre d’articles ou de publications par semaine ou cela peut aussi être sur le retour par rapport à ces publications.
  3. Structurer et planifier. Une fois que vous avez une liste de sous-objectifs, piliers ou projets, il est important d’aller plus loin et des structurer dans le temps. Est-ce qu’il y a une suite logique, est-ce qu’il y a des choses que tu peux/dois faire en parallèle, est-ce qu’il y a des dépendances, est-ce qu’il y a des moments de l’année précis ou tel projet aura le plus d’impact, etc.

Au niveau de l’étape 3, chaque personne se sent à l’aise et a besoin d’un niveau de détail différent. Il est utile d’expérimenter un peu. Est-ce qu’une intention pour le mois est suffisante pour vous orienter et vous aimez travailler à l’instinct ou vous préférez un planning beaucoup plus détaillé. Comment s’assurer de pouvoir gérer les imprévus ?

Faites-vous confiance et trouvez le mélange approprié qui vous challenge et vous motive à la fois.

Et là, vous pouvez vous félicitez car vous avez investi du temps pour votre développement !

Pour aller plus loin, je vous recommande vivement de trouver une personne de confiance avec qui vous pouvez partager votre année 2019 à la fois pour le rendre plus concret en devant en parler mais aussi pour vous permettre d’aller plus loin. Soyez clair sur ce dont vous avez besoin :

  • Du challenge. Avoir un œil critique qui force à vous dépasser.
  • Des encouragements. C’est votre premier exercice de ce genre et vous avez envie de le célébrer.
  • Des indicateurs de performance. Vous détestez ça, mais souhaitez en inclure – comment faire ?
  • Du brainstorming. Prendre le temps d’explorer une idée pour aller plus loin – à deux c’est toujours mieux.
  • De la confiance et de l’engagement. Pouvoir librement partager vos peurs ou des pensées qui vous limitent pour vous assurer de vous lancer avec passion et motivation dans cette nouvelle année.

Vous ne savez pas qui peut jouer ce rôle pour vous ? N’hésitez pas à me contacter, investir deux heures avec un coach peut faire toute la différence pour sauter et accélérer.

 

PS. La photo a été prise le 1er janvier avec la rencontre entre la lune et le soleil.